Criativo Psicologia

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Psicologia baseada em evidências para você entender as suas emoções, fortalecer a sua saúde mental e viver a sua melhor versão.
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Abordagem Cognitiva

Na Criativo Psicologia, utilizamos a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem desenvolvida por Aaron Beck e amplamente reconhecida por sua eficácia. A TCC é um método estruturado, focado no presente e voltado para a resolução de desafios atuais, ajudando a reformular padrões de pensamento, emoções e comportamentos que impactam sua vida.

Nosso foco é trazer mais consciência para o seu dia a dia, identificando pensamentos automáticos que influenciam suas decisões. Através da reestruturação cognitiva, seguimos três passos essenciais: identificação, questionamento e reformulação. Esse processo permite trabalhar experiências passadas, lidar melhor com o presente e construir um futuro mais alinhado ao seu bem-estar.

"Nunca é sobre o fato em si, mas sobre como ele afeta você."
— Jennifer Jesus, Neuropsicóloga Clínica

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Nossos Serviços

Equilíbrio e bem-estar ao seu alcance!

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🧠 Psicoterapia

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Atendimento psicoterapêutico que respeita suas necessidades, promove o autoconhecimento e amplia a inteligência emocional!

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🧩 Avaliação Neuropsicológica

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Veja o que os nossos pacientes dizem

A voz de quem confia em nós! 💙

Nada melhor do que a experiência de nossos pacientes para refletir o cuidado e a dedicação que colocamos em cada atendimento. Aqui, reunimos relatos de pessoas que encontraram acolhimento, crescimento e transformação:
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"Em todos os atendimentos eu aprendi algo novo. Foi como se estivesse me conhecendo pela primeira vez!"

J.Y.A.H., São Paulo - SP. BR.

"Agendei por causa da minha ansiedade e acabei me apaixonando pelo processo de autoconhecimento".

A.S.S., São paulo - SP. BR.

"Sempre fui muito cético com terapia. Agendei porque estava passando por uma fase dificil, e depois de muita resistência, fiz a triagem. Desde a primeira sessão, me sinto diferente. Aprendi a prestar Atenção nas minhas emoções e no impacto delas nas minhas reações. É muito interessante essa TCC."

M.A.J., Florianópolis - SC. BR.

"Eu imaginava que seria difícil voltar pra terapia. Falar tudo de novo... Até que uma amiga me indicou a Criativo e disse "dá uma chance"... Desde do dia que comecei, me sinto mais leve, eu estou AMANDO!"

A.C.S., João Pessoa - PR. BR.

"É muito bom quando você encontra profissionais humanos que estão dedicados a você! Eu me sinto tão bem quando faço a terapia. Chego a ficar ansiosa para a sessão kkkkk. Essa Clinica entrega TUDO!"

M.J.F.S., Guarulhos - SP. BR.

"A pessoa que mais fugia da terapia, agora indica os outros a fazerem terapia rsrsrsrsr! Façam terapia com Criativo Psicologia, não dá pra explicar. "

J.B.T., São Paulo - SP. BR

"Em todos os atendimentos eu aprendi algo novo. Foi como se estivesse me conhecendo pela primeira vez!"

J.Y.A.H., São Paulo - SP. BR.

"Agendei por causa da minha ansiedade e acabei me apaixonando pelo processo de autoconhecimento".

A.S.S., São paulo - SP. BR.

"Sempre fui muito cético com terapia. Agendei porque estava passando por uma fase dificil, e depois de muita resistência, fiz a triagem. Desde a primeira sessão, me sinto diferente. Aprendi a prestar Atenção nas minhas emoções e no impacto delas nas minhas reações. É muito interessante essa TCC."

M.A.J., Florianópolis - SC. BR.

"Eu imaginava que seria difícil voltar pra terapia. Falar tudo de novo... Até que uma amiga me indicou a Criativo e disse "dá uma chance"... Desde do dia que comecei, me sinto mais leve, eu estou AMANDO!"

A.C.S., João Pessoa - PR. BR.

"É muito bom quando você encontra profissionais humanos que estão dedicados a você! Eu me sinto tão bem quando faço a terapia. Chego a ficar ansiosa para a sessão kkkkk. Essa Clinica entrega TUDO!"

M.J.F.S., Guarulhos - SP. BR.

"A pessoa que mais fugia da terapia, agora indica os outros a fazerem terapia rsrsrsrsr! Façam terapia com Criativo Psicologia, não dá pra explicar. "

J.B.T., São Paulo - SP. BR

"Em todos os atendimentos eu aprendi algo novo. Foi como se estivesse me conhecendo pela primeira vez!"

J.Y.A.H., São Paulo - SP. BR.

"Agendei por causa da minha ansiedade e acabei me apaixonando pelo processo de autoconhecimento".

A.S.S., São paulo - SP. BR.

"Sempre fui muito cético com terapia. Agendei porque estava passando por uma fase dificil, e depois de muita resistência, fiz a triagem. Desde a primeira sessão, me sinto diferente. Aprendi a prestar Atenção nas minhas emoções e no impacto delas nas minhas reações. É muito interessante essa TCC."

M.A.J., Florianópolis - SC. BR.

"Eu imaginava que seria difícil voltar pra terapia. Falar tudo de novo... Até que uma amiga me indicou a Criativo e disse "dá uma chance"... Desde do dia que comecei, me sinto mais leve, eu estou AMANDO!"

A.C.S., João Pessoa - PR. BR.

"É muito bom quando você encontra profissionais humanos que estão dedicados a você! Eu me sinto tão bem quando faço a terapia. Chego a ficar ansiosa para a sessão kkkkk. Essa Clinica entrega TUDO!"

M.J.F.S., Guarulhos - SP. BR.

"A pessoa que mais fugia da terapia, agora indica os outros a fazerem terapia rsrsrsrsr! Façam terapia com Criativo Psicologia, não dá pra explicar. "

J.B.T., São Paulo - SP. BR

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E se cuidar da sua mente fosse o primeiro passo para fazer diferente de verdade? 🧠✨ Na Criativo Psicologia, oferecemos serviços pensados para promover desenvolvimento real. Seja na psicoterapia, na avaliação neuropsicológica, na supervisão clínica ou em projetos para empresas. Tudo com base em evidência, prática e um olhar atento para quem você é e para o que você precisa. 💬 Quer entender qual caminho faz mais sentido para você? Fale com a gente. #PsicologiaClínica #SaúdeMental #Psicoterapia #AvaliaçãoNeuropsicológica #TCCAntes de começar a terapia, vale se perguntar: você busca validação, conforto … ou mudança de verdade? Na Criativo Psicologia, trabalhamos com uma abordagem baseada em evidências, focada em compreender padrões, desenvolver autonomia e promover mudanças consistentes no seu dia a dia. ✨ Cuidar da sua saúde mental é um processo, e você não precisa fazer isso sozinho. 💬 Quer entender como podemos te ajudar? Fale com a gente através do link 🔗 na Bio. #TerapiaComEvidência #SaúdeMental #Psicologia #Autoconhecimento #BemEstarFaça uma #MiniPausaCriativo para se escutar como escutaria um amigo … Você já percebeu o quanto é duro com você… e paciente com os outros? A autocrítica constante não te fortalece! 🧠 A forma como você se trata molda a maneira como você se vê! Tenha empatia pela sua própria história. Se precisar de ajuda, nosso link 🔗 está na Bio. 💬 Salva esse post para se lembrar de ser mais gentil com você #Autocritica #Autoconhecimento #TerapiaO que você tem medo de perder quando evita dizer “não”?! As vezes os excessos não significam agenda cheia, mas uma dificuldade em se priorizar! O quanto do seu tempo é dedicado a você? Se você quer mudar as situações que tento te incomodam, estabeleça limites para cada uma delas 🧠 Ignorar o problema não resolve ele! Se precisar de ajuda, nosso link 🔗 está na Bio. 💬 Compartilha esse post e comece a mudança por você! #PsicoEducação #Limites #Mudanças #TerapiaFaça uma #MiniPausaCriativo para analisar os recomeços que você chama de “novo”! Quantas vezes você voltou para o mesmo lugar? Entender o próprio processo é o que te permite escrever finais diferentes 🧠 Para aprender a viver algo novo de verdade, acesse nosso link 🔗 na Bio. 💬 Salva esse post e se dê a chance de mudar sua história! #Terapia #SaudeMental #Recomeço #NeurocienciaChegamos ao final de Janeiro ✨ Como foi esse mês para você? Conseguiu tirar algum plano do papel? O 🧠 aprende através do que você repete! O que você faz todos os dias? 💬 Manda esse post para um amigo que precisa de mais ação! E se precisar de ajuda, nosso link 🔗 está na Bio. #Mudança #Habitos #Metas #Janeiro #SaudeMental